Serie – Meditación para el Equilibrio Interior en formato presencial

Temática 2: Respiración consciente (Mindfulness)

Frecuencia: 1 vez al mes

Precio promocional de lanzamiento por cuatro clases: 300 mil.

Formato: Grupal – En persona. Mínimo de 5 participantes.

Beneficios de la Serie

1. Calma la Tensión Semanal: Encuentra serenidad después de una semana laboral intensa.
2. Claridad Mental: Momentos de introspección y paz.
3. Conexión con tu Corazón: Fortalece tu bienestar emocional y espiritual.
4. Variedad de Actividades: Participa en encuentros que incluyen Meditación de la Sonrisa Interior, Caminar Consciente (QI Walking), Meditación en la Naturaleza, y Respiración Consciente (Mindfulness).

¿Por qué Participar?

Participa en estas sesiones presenciales para experimentar la transformación personal en un ambiente grupal inspirador. Guiado por expertos, descubrirás técnicas que fomentan la tranquilidad y el equilibrio emocional, mejorando así tu calidad de vida.